Alle berichten

Ik zat een keer bij een management vergadering bij de Rabobank. Vijf dashboards stonden open op het scherm, alle bolletjes kleurden groen en de managers waren zichtbaar tevreden. Twee dagen later sprak ik mensen uit het uitvoerende team, die waren allesbehalve tevreden. Ze waren uitgeput en drie van hen hadden al meerdere keren geprobeerd iets te melden dat vastliep, maar die signalen hadden het management nooit bereikt. Cijfers vertellen je wat… Lees verder »Hoe je leert kijken naar wat er echt toe doet (niet alleen naar cijfers)

In mijn reeks over de letters van de LEADS CHANGE© methode ben ik aanbeland bij de E en dat is misschien wel de letter die ik het meest onderschat zie worden. De E staat voor energie en juist energie hebben als leider klinkt zacht en vanzelfsprekend, terwijl het in de praktijk precies de basis is waar al het andere op rust. Je telefoon leg je elke avond zonder nadenken aan… Lees verder »De E van Energie: rust nemen helpt niet, dit wel

De 7 kenmerken van leiderschap bij verandering dat écht landt uit 20+ jaar praktijk bij Rabobank, gemeenten en KLM Catering Services.

Ik dacht dat het toeval was als ik gevraagd werd om naast een directeur te zitten en met hem mee te denken over een organisatieverandering. Dat ik daarna gevraagd werd om intervisie te begeleiden van een groep leidinggevenden in een andere organisatie. Dat ik vervolgens een opdracht kreeg om de samenwerking van een team op de werkvloer weer op gang te krijgen. Dat ik individuele leidinggevenden begeleidde die vastliepen in… Lees verder »Ik dacht altijd dat het toeval was

Over energie, stress en wat er werkelijk gebeurt als je brein uit balans raakt Energie en stress, twee woorden die veel mensen herkennen. Maar wat er werkelijk in je brein gebeurt als je te lang te veel geeft, weten de meeste mensen niet. Tot ze het voelen.  Er was een moment, ergens op een gewone donderdag, dat iemand me een vraag stelde die ik niet kon beantwoorden. “Wanneer heb jij voor… Lees verder »Je brein is uit balans en dat is op te lossen

Voel je dat? Die lichte tinteling als je ’s ochtends naar buiten stapt en de zon al iets warmer aanvoelt dan vorige week. De vogels die eerder beginnen, de eerste bloembollen die voorzichtig boven komen. De lente hangt in de lucht en iedereen krijgt er energie van. Lentekriebels, je kent het gevoel. Ineens loopt alles een tikje lichter. Je stapt met meer pit je dag in. Die vergadering waar je… Lees verder »Lentekriebels en hoe je dat gevoel het hele jaar vasthoudt

Een jaar, een heel jaar zonder mijn vader. Eerder voelde ik niet de ruimte om hier veel over te delen. Het was aan de ene kant te moeilijk en aan de andere kant vond ik dat ik me niet moest aanstellen. Hij was al 79, had een kwetsbare gezondheid dus moest ik vooral dankbaar zijn. Dankbaar dat ik hem zo lang mocht hebben als vader. En dankbaar dat hem verder… Lees verder »Over mijn eerste jaar zonder vader

Dit jaar was er eentje die ik niet had besteld. Het heeft me ook veel gebracht. Lees erover in dit blog met mijn persoonlijke kerstboodschap voor jou.

Leiderschap in een hypernerveuze samenleving: het is maar net hoe je ermee omgaat. Lees snel verder in dit blog hoe jij als leider de rust kunt bewaren.

De afgelopen weken waren, zacht uitgedrukt, een rollercoaster. Misschien herken je het wel: het ene moment denk je alles onder controle te hebben en het volgende moment lijkt het leven met z’n volle gewicht op je neer te drukken. En hoewel ik als coach vaak praat over stressmanagement, energie en balans, was het ineens mijn eigen realiteit waar ik die adviezen keihard nodig had. In dit blog neem ik je… Lees verder »Wat jij kunt leren van mijn rollercoaster

Het is 1 juli, de zomer is in volle gang en het jaar is alweer halverwege! Hét perfecte moment om even stil te staan en terug te blikken op wat je aan het begin van het jaar wilde bereiken. Hoe staat het ervoor met al die doelen? En dan heb ik het niet alleen over je zakelijke ambities, voor je team, binnen je organisatie, maar zeker ook over de doelen… Lees verder »Doe jij al een halverwege-het-jaar check-in?

Je kent het wel: je dag begint als een achtbaanrit en voor je het weet, ben je ’s avonds uitgeput op de bank geploft. We leven in een tijdperk waar alles sneller, beter en efficiënter moet. Maar de vraag is: tegen welke prijs? Stel je voor dat je je auto constant in de hoogste versnelling houdt, zelfs bij het stoppen voor een rood licht. Wat gebeurt er? Juist, je motor… Lees verder »Leef jij altijd in de hoogste versnelling?

Ken je dat gevoel? Dat gevoel alsof je in draaimolen zit die steeds sneller gaat. Werk, verplichtingen, deadlines, sociale activiteiten, je moet van alles en het lijkt alsof het nooit stopt. En dan komt dat verlangen naar vakantie. Mij overkwam het vlak voor de meivakantie. Ik keek urenlang op allerlei sites van reisaanbieders, op zoek naar de ultieme vakantie. Sterker nog, ik was op zoek naar het ultieme toevluchtsoord waar… Lees verder »Stop met ontsnappen

Jouw impact als leidinggevende op je medewerkers is groot. Jouw functioneren kan zowel een positieve als negatieve invloed hebben op het werkplezier van jouw medewerkers. En daarmee dus ook op het functioneren en het verzuim. Een belangrijke verantwoordelijkheid dus. Zeker in deze tijd van oplopend ziekteverzuim en een krappe arbeidsmarkt, iets om je ook serieus verantwoordelijk voor te voelen. Wist je dat jij als leider ervoor kunt zorgen dat je… Lees verder »Hoe creëer je een stressvrije werkomgeving?

Stress op de werkplek is als die niet uitgenodigde gast die altijd lijkt binnen te sluipen op het meest ongelegen moment. Maar geen paniek! Met de juiste aanpak kun jij stress snel veranderen en de rust en productiviteit herstellen. In dit blog geef ik je 5 praktische tips om stress op de werkplek te verminderen. Lees snel verder en reken voorgoed af met stress.   Lees snel de 5 tips tegen… Lees verder »Deze 5 tips helpen direct om stress te verminderen

Herken je dit? Je doet enorm je best om alles gedaan te krijgen, maar toch heb je altijd tijd tekort. Je hebt het idee dat je er helemaal alleen voor staat.  Ongemerkt word je lontje steeds korter. Je reageert iets te vaak met een snauw en dat wil je helemaal niet. Zo vind je het echt niet leuk meer, sterker nog je bent er helemaal klaar mee. Je hebt alleen… Lees verder »Ben jij er ook helemaal klaar mee?

Vandaag is het “Quitters day” of in het Nederlands, de dag dat 80% van de mensen stoppen met hun goede voornemens. De dag dat ze stoppen met wat ze zich zo enthousiast hadden voorgenomen. Meer bewegen, gezonder eten, geen alcohol drinken, meer tijd hebben voor leuke dingen, etc. In dit blog heb ik de oplossing voor je om direct vanaf morgen er weer met volle moed tegenaan te gaan. Jij… Lees verder »Maak er een gewoonte van

Iedereen weet dat leiderschap is als een constante evenwichtsoefening op een slap koord. Als je zelf een leidinggevende bent, weet je dat maar al te goed. Maar ook wanneer je dat niet bent, herken je vast bij iedere leidinggevende dat de druk om te presteren, te inspireren en te leiden soms overweldigend zijn. Wat als ik je vertelde dat er een geheime sleutel is om moeiteloos leiding te geven? Een… Lees verder »Ontdek het geheim

Het is weer die tijd van het jaar, nietwaar? Nu ook de scholen in regio Noord weer zijn begonnen, betekent dit voor de meeste mensen dat de vakantie weer voorbij is. Dit jaar was een fijne vakantie hebben niet vanzelfsprekend met het slechte weer in Nederland en overstromingen en bosbranden in sommige delen van Europa. Hopelijk heb je toch een mooie vakantie gehad. En laten we eerlijk zijn, na die… Lees verder »Hoe voorkom je een vakantiedip?